Автор не любила готовить и не понимала, зачем нужна еда. Она тратила много денег на диеты, которые не приносили пользы, и не осознавала, как питание влияет на нас. Сейчас она понимает свою ответственность за состояние своей семьи и хочет научиться готовить здоровую пищу.

В посте описываются 10 причин, почему автор хотела похудеть раньше. Она упоминает проблемы с выбором одежды, обуви, отёкшими ногами, низким уровнем энергии и зависимостью от еды. Автор также выражает желание изменить свой внешний вид и улучшить самочувствие.

В ближайшие дни мы расскажем вам несколько советов, как «прийти в себя» после праздников, а также некоторые советы как избавиться от сладкого и мучного в рационе. Мне кажется, это поможет вам скорректировать вес и улучшить физическое состояние.